My Weblog: istanbul elektrikci paykasa satin al umraniye elektrikci uskudarda elektrikci umraniyede elektrikci film indir kadikoy elektrikci kagithane elektrikci beylikduzu elektrikci seyrantepe elektrikci alibeykoy elektrikci uskudar elektrikci umraniye elektrikci istanbul su tesisat tamiri sisli kombi tamiri sisli cilingirci

Рыба «Свадьба моряка»

вкусная рыба
вкусная рыба

vse-samoe-vkysnoe.ru

Все прекрасно помнят, как раньше каждый вторник и четверг нам давали рыбные блюда. К сожалению, сейчас от этой полезной привычки многие отказались, а зря! Ведь именно в рыбе содержатся все необходимые витамины, минералы, омега кислоты, которые так нужны организму. Именно поэтому предлагают приготовить рыбное блюдо с оригинальным названием «Свадьба моряка», которое ваши близкие смогут оценить по достоинству.

 

Для приготовления рыбки нам понадобится:

Рыбное филе

Морковь

Лук

20 гр. сметаны;

10 гр. кетчупа;

соль, перец.

 

 Способ приготовления:

Итак, рыбное филе нужно нарезать на порционные кусочки, обвалять в муке и обжарить в масле. Обжаренные кусочки рыбы выкладываем в тарелку. Тем временем нужно морковь натереть на терке и мелко порезать лук кубиками. Лук и морковь спассеровать в масле.

 Далее готовим соус. В стакан положить 20 грамм сметаны, 10 грамм кетчупа, 30 грамм воды, чуть посолить. Перемешать. Соус готов. На лук и морковь выложить филе рыбное, сверху залить соусом. Накрыть крышкой сковороду, готовить еще двадцать минут. К готовому блюду подать зеленый горошек, огурчики.

Related posts:

Both comments and pings are currently closed.

Комментарии закрыты.

Специализированный хостинг для WordPress сайтов: WPHOST